Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?

Papatyanın Faydaları Nelerdir? Papatya bitkisinden hem çay hem de yağ olarak faydalanılmaktadır. Göğüs tıkanıklığı rahatsızlığı olan kişilerinde papatyadan faydalanılmaktadır. Uyku problemi çeken kişiler uyumadan önce bir bardak papatya çayı içerek rahat uyuyabilirler. Çok sinirli olduğunuz bir anda papatya çayı içerek sakinleşebilirsiniz. Papatya, sindirim sistemimiz açısından çok önemli bir bitkidir. Bağırsaklarımızda …

Devamını Oku »

Soğan Suyunun Faydaları Nelerdir

Soğan Suyunun Faydaları Nelerdir Soğan suyu tüketmek birçok rahatsızlığa iyi gelir. Mide kasılmalarını azaltıcı etkisi vardır. Göz rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır. Vücudumuzda ki kötü kolesterol seviyemizi düşürür. Bazı alerjilerin olmasını önler. Soğan suyunun içerisinde demir bulunduğundan anemi rahatsızlığı olan kişilerin tedavisinde iyileştirici etkisi bulunmaktadır. Öğünlerimizin birinde de olsa soğan tüketmek …

Devamını Oku »

Nar Pekmezinin Faydaları Nelerdir?

Nar Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Ülkemizde en çok nar meyvesi Akdeniz bölgesinde yetişir. Nardan birçok alanda faydalanılır. Örneğin; nar suyu, nar ekşisi, nar pekmezi, nar reçeli yapılmasında kullanılır. Narın iç görüntüsü itibariyle çocukların severek tükettiği bir meyvedir. Nar pekmezini tüketmek kalp çarpıntılarımızı azaltır. Nar pekmezi, böbreğimizde bulunan yaraların geçmesinde iyileştirici etkiye …

Devamını Oku »

Türk Kahvesinin Yararları Nelerdir?

Türk Kahvesinin Yararları Nelerdir? Hemen hemen hepimizin sevdiği bir içecektir Türk kahvesi. Mutfaktan mis gibi gelen kahve kokusunu hissedince yüzümüzde gülümseme oluşur. Keyifli bir sohbetin ortasında, misafirliğe gittiğimizde ya da 40 yıl hatırı olan kahve vazgeçilmezlerimizdendir. Kahvenin kalori değeri az olmasın dolayı da tercih edilir. Bir fincan sade Türk kahvesi …

Devamını Oku »

Maydanozun Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Maydanozun Faydaları Ve Zararları Nelerdir Maydanozu yemeklerimizde, salatalarımızda veya çorbalarımızda severek kullanırız. Ayrı bir tat vermesinin yanı sıra sağlığımız içinde oldukça faydalı bir bitki çeşididir. Osteoporoz dönemine girme hızımızı yavaşlatır. Şeker hastaları tarafından da yenilmesi öneriler bir bitki çeşididir maydanoz.  Maydanoz anti-enflamatuar özelliğine sahip olduğu için doğal ağrı kesici olarak …

Devamını Oku »

Vegan Diyet Nedir?

Vegan Diyet Diyetin de veganı mı olur ya da ne yenir o diyette demeyin. Hele hele diyet yapma kararınız vegan olmayı düşünmeye başlamanızla aynı tarihe denk geliyorsa bu çok iyi bir denk geliştir. Çünkü bir taşla iki kuş! Aynı anda hem beslenme biçiminizi tamamen değiştirmiş ve bu yeni yöntemle de …

Devamını Oku »

Meme Büyütme İle Meme Dikleştirme Arasındaki Farklar

Meme Büyütme İle Meme Dikleştirme Arasındaki Farklar Kadın bedeninde en önemli görsel detaylardan birini memeler oluşturur. Günümüz de; giderek artan sayıda meme büyütme operasyonu geçirmiş kadınlarla karşılaşmaktayız. Kadınların memelerinin büyüklüğünde değişiklik istemeleri oldukça sık rastlanan bir durumdur. Meme dokusunun yeterli oranda gelişmemesi veyahut gelişmiş olan meme dokusunun kilo verimini takiben …

Devamını Oku »

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir? Hastalar şikâyetlerini açıklamakta zorluk çekseler de Huzursuz Bacak Sendromu bacaklarda ağrı, karıncalanma, bacağı germe isteği, ayaklarda ateşlenme, bacakların uyuşması, bacakları hareket ettirme arzusu gibi özellikleri olan bir rahatsızlıktır. Bu sendromda bulunan kişiler bacakları kopuyormuş gibi ağrı duyarlar ve uyumada sıkıntı çekerler. Huzursuz bacak sendromu özellikle geceleri …

Devamını Oku »

Kolay Zayıflamak İçin Yapılması Gerekenler

  Kilo Verme Sürecinde Etkili Olacak 5 Basit İpucu Kadın erkek hepimiz hayatımızın belli bir döneminde de olsa kilo vermeye çalışıyoruz. Kimimiz küçük yaşta kilo vermek için çabalıyoruz, kimimiz sonraki yaşlarda. Bazı insanlar iki kilo vermek için çabalıyor, bazı insanlar beş kilo. Bunu tabiki arttırabiliriz. Ama mutlaka bu durumla karşılaşıyoruz. …

Devamını Oku »