Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Erkekler İçin En İyi Besinler Ve Etkisi

50 yıl boyunca, yağların kötü olduğu söylendi. Ancak yağlara ihtiyacımız var. Yağlar beynimizi ve vücudumuzu beslerler. Sağlıklı yağlar testosteronun yapı taşlarıdır, bu yüzden bu çok önemlidir. Ancak bazı insanlar doymuş yağlara genetik olarak duyarlıdır, ancak herkes tekli doymamış yağlarla büyür. Bu tür yağlar kalp hastalıkları ve felç riskini azaltmaya yardımcı olur, ağırlığı dengeli tutar ve …

Devamını Oku »

Yeni Doğan Bebek Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Onu hamilelik boyunca besleyen göbek kordonu, genellikle bir ila iki hafta süren, kuruma ve düşmeyi beklerken, rahmin dışında bir miktar bulunan bir forma sahiptir. Her bir bebek bezi değişiminde, karın bölgesini sıcak suyla nazikçe silin ve kordonun kendiliğinden kurumasını bekleyin. Uzmanlar, bebeğin nemi tutabildiğini ve bu durumun da söz konusu bölgeyi hızlıca …

Devamını Oku »

Elektronik Sigara Güvenilir mi? Sigarayı Bırakmayı Sağlar mı? Ve Zararları

Tütüne Alternatif, Elektronik Sigara Son dönemlerde kullanımı olan bir teknoloji ürünü haline gelmiş olan elektronik sigara, denetimsiz bir şekilde üretildiğinden dolayı halk sağlığı üzerinde olumsuz yönde bir etki oluşturabilmektedir. Bugün pek çok uzman, sigarayı bırakmak isteyen bireylerin yoğun bir şekilde başvurdukları elektronik sigara hakkında pek çok bilgiye detaylı ve bilgilendirici yanıtlar …

Devamını Oku »