Ana Sayfa / Etiket Arşivi: Kişisel Gelişim

Etiket Arşivi: Kişisel Gelişim

Korkular gerçeğe dönüşür

Korkular gerçeğe dönüşür Bu bir kişisel gelişim hikayesidir. Hamdiye kocasıyla 20 yıllık evlidir kocasına Sadık orta gelirli bir ailenin ev hanımıdır iki çocuk sahibidir evlendiği günden beri sürekli kocasının onu boşayacağı gibi yersiz bir korkuyla yaşamaktadır. Aslında bu korku bilinçaltından kendi kendine beslediği bir korkudur. 20 yıllık evliliğin ardından işler …

Devamını Oku »

Kişisel Gelişim ve Başarı Formülü

Kişisel Gelişim ve Başarı Formülü Kişisel gelişim konusunda en önemli ve itibar gören beceri, bir şeyi bir işi başarmak bir hedefe ulaşmaktır. Kişisel gelişim, her insan için farklı yöntemlerle ve tecrübelerle gelişse de aslında bu işin bir formülü var. Herkes için geçerli olan kişisel gelişim ve başarı formülü şu: Potansiyel: …

Devamını Oku »

Meditasyonla Depresyon Tedavisi

Meditasyonla Depresyon Tedavisi Meditasyonun yararları arasında en çok bilineni, ruhsal dinginliği sağlamasıdır. Ruhsal olarak dinginlik kazanan bir insanın depresyona girmesine imkan yoktur. Bu nedenle Meditasyonla Depresyon Tedavisi konulu makalemizi dikkatle okuyarak, ilaçsız da depresyondan kurtulabilirsiniz. Yapılan tüm klinik çalışmalar depresyon tedavisinde, meditasyonun yararlı olduğunu göstermiştir. Özellikle farkındalık meditasyonunun, olumsuz düşünme, …

Devamını Oku »

Kişisel Gelişime Nereden Başlamalı

  Kişisel Gelişime Nereden Başlamalı   Kişisel gelişim alanında edinilecek bir çok bilgi vardır. İnternette ve binlerce kitap dergi yayınları kişisel gelişim seminerleri vermekte. Dünyada bu işlemi başlatanların başında, NLP kursu alarak tüm dünyada satış rekorları kıran 3-5 kitabı kaleme alan Antony Robbins‘tir. Kitaplarını okuduğunuzda ayaklarınız adeta yerden kesilir ve …

Devamını Oku »

Farkındalık nedir?

Farkındalık nedir? Farkındalık basit anlatımla yaşamın ve olup biten her şeyin dikkatlice ve tam konsantrasyonla farkında olmaktır. Yine farkındalık mevcut anın ve koşulların farkında olmaktır. Dikkatlilik kavramının, kökeni budizmden geliyor. Bir çok olayı otomatikleştirdiğimizi görebiliriz. Belli bir aşamadan sonra yapılan iş rutin hale gelir ve o işi gözünüz kapalı yapmaya …

Devamını Oku »